Zapraszamy rodziców do zapoznania się z materiałami, które mogą pomóc w aktualnej sytuacji epidemiologicznej w naszym kraju w radzeniu sobie ze stresem, niepokojem czy lękiem. Emocje te mogą pojawić się u każdego członka rodziny, zwłaszcza u dzieci i młodzieży. Zachęcamy do rozmów z dziećmi, aby zredukować lęk i stres.

  1. Link do artykułu – wywiadu z psychologiem dr Magdaleną Śniegulską https://polskatimes.pl
  2. Link do artykułu, jak zadbać o siebie podczas epidemii – dla rodziców https://zdrowaglowa.pl
  3. Link do bezpłatnego webinaru organizowanego przez Uniwersytet SWPS, w którym psycholog dr Ewa Prałgowska odpowie na następujące pytania: Dlaczego koronawirus generuje w nas tak duży lęk? Czy jest on uzasadniony i współmierny do zagrożenia? Co możemy zrobić, aby go obniżyć? Jakie konsekwencje dla zdrowia i relacji z bliskimi osobami ma przedłużający się strach związany z epidemią? Jak możemy zadbać o zdrowie psychiczne – swoje i swoich bliskich w tym trudnym okresie? (należy się zarejestrować – webinar 18 marca) Link: https://www.swps.pl
  4. Linki z pomysłami – Co robić w czasie „wolnego”? https://www.juniorowo.pl, https://nieferie.pl
  5.  Linki do platform z książkami: https://www.legimi.pl, https://wolnelektury.pl. Aby sięgnąć po wybraną pozycję, wystarczy wpisać na stronie www.legimi.pl/czas-na-czytanie kod „czytamy”, a następnie zarejestrować się w serwisie Legimi i pobrać aplikację. Po zalogowaniu w niej lektura znajdować się będzie na wirtualnej półce. Kod wykorzystać można do 31 marca. Szczegóły: https://bit.ly/2Wd5a0i
  6. Muzeum Powstania Warszawskiego – lekcje on Line dla uczniów (od poniedziałku do piątku) – na Facebook.

Psycholog szkoły, pedagog 3 LO oraz pedagog SP2 są do dyspozycji rodziców i uczniów za pośrednictwem platformy Librus. Zachęcamy do kontaktu.

ŻYCZYMY SPOKOJU I ZDROWIA – psycholog mgr Angelika Lelek, pedagog SP2 mgr Urszula Włodek, pedagog 3LO mgr Ewa Latko.